成人改名字确实较为麻烦，且改名字没有最大年龄限制，但需满足法定条件并遵循严格流程。以下从流程复杂性和年龄限制两方面展开分析：
一、成人改名字的复杂性
材料准备繁琐
需提交户口簿、身份证复印件、更改姓名申请书（需本人用A4纸钢笔书写，注明法律责任自负）、村委会/居委会开具的证明，以及能证明改名理由的原始材料（如原名谐音不雅、与他人重名造成困扰等）。若年满16周岁，还需社区民警出具无违法犯罪记录证明，并本人到场采集信息。
多部门审核与公示
派出所初审：提交材料后，派出所会核查有无犯罪记录、失信记录等，并出具报告。
上级公安机关审批：材料需逐级上报至县级公安机关审核，部分地区可能要求公示10-15天，征求公众意见。
公证要求：部分地区规定，超过16周岁的公民改名需公证，进一步增加流程时长。
后续证件更新成本高
改名后需更新身份证、护照、驾驶证、银行卡、社保记录等所有与姓名相关的证件。若未及时更新，可能导致证、名不符，影响业务办理（如银行转账、医疗就诊等）。此外，大学毕业证等学历证明无法变更，使用时需额外提供姓名变更证明。
二、改名字的年龄限制与次数限制
无最大年龄限制
根据《中华人民共和国户口登记条例》第十八条，十八周岁以上的人可自行向户口登记机关申请变更姓名，法律未设定年龄上限。无论是青年、中年还是老年人，只要符合条件均可申请。
终身仅一次更名机会（特殊情形除外）
2025年户籍改革新规明确，成年人原则上终身只能更改一次姓名，以减少因频繁改名引发的社会管理成本。特殊情形（如收养关系变更、还俗等）可能例外，但需提供充分证明材料。
三、改名字的合理条件
法律允许改名的情形包括但不限于：
被收养的小孩；
妇女原冠夫姓需去掉或加冠夫姓；
僧、道、尼还俗或出家；
姓名含有不雅文字、与公众人物重名造成困扰；
父母离婚后经双方同意为子女更名。
改名理由需合理且符合公序良俗，如“追求个性”“风水迷信”等理由通常不被接受。